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21 novembre 2023

Le sport, c’est bon pour la santé !

RÉFLEXION. Le sport, c’est bon pour la santé ! Un point d’exclamation (!) au lieu d’un point d’interrogation (?)… toute une différence. Nos autorités sanitaires recommandent de pratiquer un sport pour maintenir ou améliorer sa santé. Elles nous font parfois...

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17 novembre 2023

RENCONTRE. Deux sœurs qui ne se sont plus vues

RENCONTRE. Deux sœurs qui ne se sont plus vues depuis longtemps. Elles s’étreignirent en humant leur parfum pendant de nombreuses minutes, tout en sanglotant, bouleversées de se revoir. Elles venaient, en cet instant précis, de prendre conscience qu’elles...

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16 novembre 2023

Pour nous en apprendre sur nous-même.

L’histoire de Shiddhartha Gautama, futur Bouddha, peut nous en apprendre sur nous-même. Shiddhartha Gautama, le futur Bouddha, était un prince indien dont la mère, Maya – illusion – mourut peu après sa naissance, laissant son fils à la garde de son père,...

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16 novembre 2023

VIVRE LE MOMENT PRESENT.

VIVRE LE MOMENT PRESENT. Vous êtes bien vivant. Vous voulez désormais vivre cette réalité avec plus d’enthousiasme que jamais, plus d’émerveillement qu’au premier jour. Alors il faut vous interroger autrement. Vous avez compris qu’il est intéressant de...

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14 novembre 2023

La quête de l’authenticité.

La quête de l’authenticité. J’avais un ami. Il s’appelait Michel. Il a été attaqué par un cancer. Il s’est battu : chimiothérapie, radiothérapie, hospitalisation. Il a affronté la maladie avec courage, mais aussi avec solitude. Ne se sentait-il pas incompris,...

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14 novembre 2023

En quête de vérité

La quête de vérité : une femme, un homme qui ne se voilent pas la face et qui se regardent sans artifice dans le miroir de son existence. Ne pas chercher à exister chez les autres, mais en face de soi-même. Être, vivre n’est pas exister. Être, c’est être...

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4 novembre 2023

Prendre conscience, accepter, dépasser ses a priori, préjugés, idées préconçues

Les a priori, préjugés, idées préconçues La marche sur le feu est un rite ancestral pratiqué par la communauté tamoule à l’île de la Réunion. Il illustre à quel point les a priori, ces idées préconçues et préjugés qui nous habitent, peuvent entraver nos...

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3 novembre 2023

Penser, anticiper.

Et si on prenait le temps, pour une réflexion sur l’impact de nos pensées concernant notre réalité vécue au quotidien. N’avons-nous pas un certain pouvoir pour créer notre avenir en fonction de nos aspirations transformées en demandes authentiques plutôt...

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1 novembre 2023

Le calme revient toujours après la tempête !

Le calme revient toujours après la tempête, mais pendant celle-ci, il vaut mieux se protéger. Comme un oiseau qui se réfugie dans son nid, on doit chercher un abri sûr et solide. Mais parfois, le vent se transforme en ouragan ou en tornade, et alors il...

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28 octobre 2023

L’existence est limitée dans le temps

Retour sur une expérience vécue récemment. Grimper l’Alpe d’Huez à vélo C’est affronter vingt-et-un virages Qui s’enroulent autour de la montagne. C’est braver un dénivelé vertigineux Qui culmine à mille huit cents mètres. C’est réaliser un rêve partagé...

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