novembre 2023

Nombre de personnes gardent leurs émotions pour elles, sans les exprimer. Elles se forgent ainsi une carapace de protection faite de tensions musculaires et psychologiques. C’est comme un chevalier du Moyen Age qui porte une armure lourde et brillante. Lorsqu’il part au combat contre des ennemis moins bien équipés, il se sent puissant et invincible. Mais s’il tombe de sa monture, il devient aussitôt vulnérable et impuissant, coincé dans son armure de fer. De la même façon, quand les circonstances sont favorables, nous pensons être... [Lire la suite]

Compositions José Hubert©  

Leon Laffut©   Vous marchez dans l’animation de la grande ville, les rues succèdent aux rues . . . vous n’arrêtez pas de marcher et les rues n’arrêtent pas de se succéder . . . Où que se porte votre regard, les rues dépassent l’horizon vous marchez toujours . . . l’angoisse monte en vous . . . vous marchez encore . . . vous ne croisez que des visages . . . le reste vous est caché . . . Puis . . . soudain . . . la dernière rue . . . la dernière maison . . . et, devant vous . . . le désert . . . immense et uniforme... [Lire la suite]

Le père, le fils, et la mère des enfants. Ce fils, que cherchait-il à fuir ou à prouver ? Était-il en quête d’une reconnaissance impossible à obtenir de son père envahissant ? Se sentait-il inférieur ou indigne face à ce modèle exigeant ? Avait-il besoin de compenser par une réussite éclatante ce qu’il percevait comme un manque d’amour ? Quoi qu’il en soit, il s’était isolé dans ses études à l’université, refusant toute distraction qui aurait pu nuire à son objectif. Il voulait briller, impressionner, éblouir. Il y parvint,... [Lire la suite]

 Les anciens de mon village, empreints de bonté et de bon sens, répétaient souvent : « Faute de grives, on mange des merles ! ». Ils ne savaient pas que cette expression venait de France, elle faisait partie de leur culture comme un legs ancestral. Mais qui ne préférerait pas déguster des grives, dont la chair est plus fine, plus savoureuse, plus parfumée que celle des merles, plus ordinaires et plus terne ? Seulement, les grives sont plus rares et plus difficiles à attraper. Sur le plan personnel, n’est-il pas important de... [Lire la suite]

RÉFLEXION.  Le sport, c’est bon pour la santé ! Un point d’exclamation (!) au lieu d’un point d’interrogation (?)… toute une différence. Nos autorités sanitaires recommandent de pratiquer un sport pour maintenir ou améliorer sa santé. Elles nous font parfois peur… pourquoi ? Les mots sont puissants et ils peuvent être, pour certaines et certains, connotés ou interprétés de façon négative en rapport avec leur utilisation dans le passé. Je pense que c’est le cas pour le mot : sport, avec tous les excès qui l’ont... [Lire la suite]

RENCONTRE. Deux sœurs qui ne se sont plus vues depuis longtemps. Elles s’étreignirent en humant leur parfum pendant de nombreuses minutes, tout en sanglotant, bouleversées de se revoir. Elles venaient, en cet instant précis, de prendre conscience qu’elles pouvaient à nouveau donner une place à du temps à partager à deux. Mais les moments gaspillés ne referaient jamais surface. D’un côté, un sentiment de béatitude, d’un autre, une profonde nostalgie. Cependant, on ne doit pas attendre du temps qu’il fasse un pas en arrière. Il... [Lire la suite]

L’histoire de Shiddhartha Gautama, futur Bouddha, peut nous en apprendre sur nous-même. Shiddhartha Gautama, le futur Bouddha, était un prince indien dont la mère, Maya – illusion – mourut peu après sa naissance, laissant son fils à la garde de son père, un seigneur puissant qui a voulu le préserver de toutes souffrances et de la dure réalité de la vie qui se termine par la mort Ce que je vais vous raconter est peut-être une légende et de plus elle sera quelque peu embellie par mon imagination, mais qu’importe ! Les légendes sont... [Lire la suite]

VIVRE LE MOMENT PRESENT. Vous êtes bien vivant. Vous voulez désormais vivre cette réalité avec plus d’enthousiasme que jamais, plus d’émerveillement qu’au premier jour. Alors il faut vous interroger autrement. Vous avez compris qu’il est intéressant de vous comporter plus souvent en épicurien. Et au jour le jour, de profiter de la vie en hédoniste éveillé, responsable, comme si chaque instant était à la fois le premier et le dernier à goûter ! Certains appellent cela simplement : « Vivre ici et maintenant », le plus... [Lire la suite]

La quête de l’authenticité. J’avais un ami. Il s’appelait Michel. Il a été attaqué par un cancer. Il s’est battu : chimiothérapie, radiothérapie, hospitalisation. Il a affronté la maladie avec courage, mais aussi avec solitude. Ne se sentait-il pas incompris, isolé, abandonné à certains moments ? Il n’est plus là pour répondre à mon interrogation qui n’est sans doute que le reflet de ma propre impuissance imaginée en rapport avec des circonstances identiques. Dans le décours du processus évolutif, il s’entendait... [Lire la suite]